Yog निद्रा ध्यान विधि पर विशेष  कार्यक्रम 

Sep 14, 2025 - 21:21
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Yog निद्रा ध्यान विधि पर विशेष  कार्यक्रम 
Yog निद्रा ध्यान विधि पर विशेष  कार्यक्रम 

कानपुर : ऋषि चैतन्य विज़न, कानपुर केन्द्र द्वारा करतार गेस्ट हाउस,मे परम पूज्या आनन्दमूर्ति गुरूमाँ के आर्शीवाद एवं मार्गदर्शन में योग निद्रा ध्यान विधि कार्यक्रम के तृतीय सत्र का सफल आयोजन किया। उक्त कार्यक्रम में लगभग 300 साधकों ने सम्मिलित होकर ध्यान विधि का लाभ उठाया। उपरोक्त कार्यक्रम के विशेषता यह है कि योग निद्रा ध्यान कार्यक्रम का आयोजन अन्तर्राष्ट्रीय (06 से अधिक देश) एवं राष्ट्रीय स्तर (50 से अधिक शहर) पर एकसाथ एक समय पर आयोजित किया जाता है। 

योग निद्रा का परम उद्देश्य मानव का आध्यात्मिक, शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक स्तर पर विकास करना है। इससे अनेक प्रकार के शरीरिक लाभ जैसे हाई बी.पी.पर नियंत्रण, कोलेस्टॉल को कम करना, अनिद्रा, तनाव, हदृय रोग आदि को दूर करने में यह विधि बहुत सहायक है । विद्यार्थियों के अध्ययन में यह विधि वरदान है। इससे ग्रहण शक्ति एवं स्मृति शक्ति दोनो ही बढ़ती है।

कार्यक्रम का शुभारम्म्भ दीप प्रज्जवलन से किया गया । ततृपश्चात् ऋषि चैतन्य आश्रम पर एक वृत्तचित्र (डॉक्यूमेंटरी ) दिखाया गया जिससे ऋषि चैतन्य आश्रम के दूरदर्शी उद्देश्यों और समाज में गुरूमाँ के योगदान का उल्लेख किया गया। तदोपरान्त योगनिद्रा की प्रयोगात्मक विधि प्रारम्भ की गई कार्यक्रम की शोभा बढ़ाने हेतु पूज्य गुरूमाँ ने लाइव आकर साधकों को आर्शीवाद देते हुए मार्ग प्रशस्त किया। कार्यक्रम का समापन प्रसाद वितरण एवं साधकों को स्मृति भेंट (पौधा) देकर हुई।

उपरोक्त कार्यक्रम को सफल बनाने के लिए ऋषि चैतन्य विज़न, कानपुर के जिन पदाधिकारियों ने अपना -अपना उल्लेखनीय योगदान दिया उनमें से  उमेश भसीन,, रघुनाथ सिंह, अंकुश भसीन, रवेन्द्र सिंह चौहान, ओम प्रकाश मेहरोत्रा, पारस भाटिया, हर्षित चावला, अविजित दुबे, नेहा गुप्ता, अंजू भटेजा एवं अन्य साधकगण उपस्थित रहे।

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